안녕하세요! 오늘 10월 10일, 10시부터 12시까지 부모정서조절집단상담 3~4회기가 진행되었습니다.

오늘은 가계도를 그려보면서 가족들 간의 관계를 생각해보고, 그 속의 나는 어떤지 생각해보았습니다. 이전에는 이해가 되지 않았던 나의 행동들이 조금씩 이해가 되는 시간이었습니다.

또한, 마음 날씨를 같이 나눠보았습니다. 바쁜 일상 가운데 내 마음 날씨는 어떤지 생각해볼 겨를 없이 지날 때가 많은데, 이렇게 함께 나눠보니 스스로의 마음을 알아주는 것만으로도 마음이 차분해지는 것 같았습니다.

바쁘신 중에 참석해주신 학부모님들 진심으로 감사드려요~

오늘의 마음도 따뜻하게 보듬을 수 있는 하루 되시길 바랍니다